Способы торможения на коньках

торможение на коньках

Самый просто способ торможения для новичков — тормозить в ограждение, столб, дерево и другие неподвижные предметы. Но есть способы более техничные и менее болезненные. Есть несколько способов остановиться на льду.

1. Вытавите ногу вперед, разверните ее ребром по направлению движения и упритесь в лед. Не забудьде слегка отклониться назад чтобы не потерять равновесие.

2. Вытяните ногу назад и уприте конек носом в лед.

3. Одновременное разведение задников коньков в стороны при сведенных ногах и согнутых коленях, у лыжников этот прием называется «плугом».

4. Выставить вперед ногу с поднятым носком и тормозить задником конька.

Также можно посмотреть способы торможения на видео.

Учиться торможению, а так же катанию на коньках в Твери можно на стадионе «Химик» или Центральном стадионе на открытых коньках в зимний период, а так же круглый год на закрытой арене в «Юбилейном».

 Поделиться записью в соц. сетях


Или оставить комментарий