Самый просто способ торможения для новичков — тормозить в ограждение, столб, дерево и другие неподвижные предметы. Но есть способы более техничные и менее болезненные. Есть несколько способов остановиться на льду.
1. Вытавите ногу вперед, разверните ее ребром по направлению движения и упритесь в лед. Не забудьде слегка отклониться назад чтобы не потерять равновесие.
2. Вытяните ногу назад и уприте конек носом в лед.
3. Одновременное разведение задников коньков в стороны при сведенных ногах и согнутых коленях, у лыжников этот прием называется «плугом».
4. Выставить вперед ногу с поднятым носком и тормозить задником конька.
Также можно посмотреть способы торможения на видео.
Учиться торможению, а так же катанию на коньках в Твери можно на стадионе «Химик» или Центральном стадионе на открытых коньках в зимний период, а так же круглый год на закрытой арене в «Юбилейном».
Поделиться записью в соц. сетях